É a única dança que a mulher pode começar com 100 anos! Porque é orgânica,ou seja, os movimentos são naturais ao corpo, não impostos ou forçados, seu ritmo, forma de dançar de acordo com sua constituição. A Dança Àrabe deve ser encarada como atividade física e como uma forma de expressão artística pessoal, respeitndo-se os limites da cada aluna, em todas as idades a mulher encontra benefícios e estímulos para começar a dançar.
Ao contrário do que muita gente pensa, o tipo físico não influe nem interfere na dança. Não precisa ter um corpo escultural para praticar, nem ser uma ninfeta. É preciso ser mulher.
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